大阪市城東区メンズ美容室　髪笑活粋

最近白髪で悩んでんねん・・・

そんな方必見！！
白髪の主な原因と対策＆予防法をご紹介いたします。

そもそも髪は○○ではない！！！

髪の毛は生えてくる時は黒く生えてきます。
白髪に変わるときは黒髪⇒白髪に変わると思われがちですが・・・

しかし！！！

元々は黒く生えてくるわけではないのです！！

髪の毛が作られるときは白髪の状態で作られます。

そこから『メラノサイト（色素細胞）』の働きでメラニン色素が作られ、このメラニン色素によって黒になります。

じゃあなぜ白くなるの？ということですが、二つの理由があります。

『欠失型』・・・これは何らかの原因でメラノサイトがメラニン色素を作れなくなった場合

『休止型』・・・毛母細胞（髪の毛の元）のシステムがくるってメラニン色素受け入れず、黒くできなかった場合

そして、毛母細胞とメラノサイトの働きが正常なのは・・・

『成長期』・・・２～７年

『退行期』・・・２～３週間

『休止期』・・・３～４か月

となっています。

肝心の白髪になる原因は？？？

白髪で悩む方なら誰でも思っていると思います・・・

白髪になる原因４つをご紹介します。

・ストレス

・遺伝的要因

・生活要因

・加齢

ストレスは聞いたことがあるかもしれません。
なぜストレスがダメかというと、

メラノサイトはストレスに弱い＆活性酸素により細胞を老化させる

という理由があります。
メラノサイトはメラニン色素を作るので弱ってしまうと白髪になりやすくなってしまいます。

遺伝的要因はいまだまだ解明されていないことが多く、原因の一つではないか？といわれているようです。

生活要因は主に睡眠時間や喫煙、飲酒などが関係しています。
これにより活性酸素が出来てしまいます。血行不良の原因にもなります。

ストレスや生活要因で発生する活性酸素は、細胞を老化させてしまいます。
細胞が老化してしまうと毛髪の生成、メラニン色素の生成がしにくくなってしますので白髪になる原因と考えられています。

加齢は細胞が老化していくのと同じですね。

じゃあ対策法は？？

白髪が少なければ、根元からカットしてしまうのが得策です。
抜いたらだめです！！絶対に！！
頭皮が傷んでしまいます。

多ければヘアカラーが断然いいと思います！

予防法としては頭皮マッサージやヘッドスパが有効です！！

当店には頭皮マッサージのメニューも充実しております！！
詳しくはスタッフまでお尋ねください。

活性酸素の対策としてはミネラルやアミノ酸を多く含む食品を食べることがおすすめです

ex）トマト、ブロッコリー、キウイフルーツ、etc…

 

いかかでしたでしょうか？
普段忙しく、睡眠不足やストレスを感じていることが多いと思います。
当店ではヘッドスパ、ヘアカラーのメニューも充実しております。
お悩みの方はぜひご相談ください。